Вы лежите с температурой, чувствуете ломоту во всем теле, и вдруг к этому букету неприятных ощущений добавляется ноющая или пульсирующая боль в зубах или деснах. Знакомая ситуация? Многие пациенты спрашивают на приеме: «Доктор, это нормально, что при простуде начинают болеть совершенно здоровые зубы?». Давайте вместе разберемся, почему так происходит и когда это просто реакция организма, а когда — тревожный сигнал.
Основные причины зубной боли во время болезни
Чаще всего ломота в зубах при ОРВИ или гриппе — это не проблема самих зубов, а отражение других процессов, происходящих в ослабленном организме. Нервные окончания в области лица и челюсти тесно связаны между собой, и воспаление в одной зоне может «отдавать» в другую. Это явление называется иррадиацией боли.
Одна из самых частых причин, почему при насморке болят зубы, особенно в области верхней челюсти, — это синусит, а именно гайморит. Верхнечелюстные (гайморовы) пазухи расположены прямо над корнями верхних жевательных зубов. Когда пазухи воспаляются и отекают из-за инфекции, они начинают давить на нервные окончания, идущие к корням зубов. В результате человек ощущает, что у него ноет или ломит совершенно здоровые зубы. Боль обычно разлитая, давящая и усиливается при наклоне головы вперед.
Вторая распространенная причина — общая интоксикация и высокая температура. При лихорадке может усиливаться кровообращение в тканях, в том числе и в пульпе зуба (нервно-сосудистом пучке внутри него). Если у зуба уже есть скрытые проблемы — большая пломба, начальная стадия кариеса или хронический пульпит, — то повышенный приток крови и общая чувствительность организма могут спровоцировать болевой приступ. Проще говоря, болезнь «вытаскивает на поверхность» те проблемы, о которых вы раньше не подозревали.
Симптомы: когда бить тревогу, а когда ждать выздоровления?
Как отличить «отраженную» боль от реальной стоматологической проблемы, которая требует срочного вмешательства врача? Давайте рассмотрим характерные признаки. Если у вас насморк, заложенность носа, и на этом фоне появилась тупая, ноющая боль сразу в нескольких верхних зубах с одной или обеих сторон, которая усиливается при постукивании по ним, — скорее всего, виноват гайморит. После лечения основного заболевания у ЛОР-врача такая зубная боль пройдет сама собой.
Совсем другая история, если боль четко локализована в одном конкретном зубе. Она может быть острой, пульсирующей, усиливающейся от горячего или не проходящей после приема обычных обезболивающих. Это верный признак того, что в зубе есть активный воспалительный процесс — пульпит или периодонтит. Простуда здесь лишь стала катализатором, который ускорил развитие уже существующей проблемы. В таком случае ждать, пока пройдет температура, не стоит — нужно как можно скорее обратиться к стоматологу.
Отдельно стоит сказать о состоянии десен. На фоне общей слабости и обезвоживания, которые сопровождают болезнь, иммунитет полости рта падает. Десны могут стать чувствительными, отечными, кровоточить при чистке зубов. Если вы при этом дышите ртом из-за заложенного носа, слизистая пересыхает, что только усугубляет воспаление — развивается гингивит. Именно поэтому во время болезни многие замечают, что «болят зубы» у десны.
Что делать, если при простуде ломит зубы? Практические советы
Итак, вы заболели и столкнулись с этой неприятностью. Какие меры можно принять самостоятельно, чтобы облегчить состояние? Первое и главное правило — не прекращайте тщательную гигиену полости рта. Используйте мягкую зубную щетку и бережно чистите зубы, даже если десны чувствительны. Это предотвратит скапливание налета, который на фоне ослабленного иммунитета может быстро привести к воспалению.
Для снятия дискомфорта можно применять полоскания. Идеально подойдут теплые (не горячие!) растворы соли или соды (1 чайная ложка на стакан воды), отвары ромашки или шалфея. Они обладают мягким антисептическим и противовоспалительным действием. Если боль явно связана с заложенностью носа, помогут промывания носа солевыми растворами (аквалор, аква марис и аналоги) — это снимет отек в пазухах и уменьшит давление на корни зубов.
Для обезболивания допустимо принять тот же нестероидный противовоспалительный препарат, который вы используете для снижения температуры и снятия ломоты в теле (например, на основе ибупрофена). Он поможет и при зубной боли. Но помните: это временная мера. Если боль в зубе острая и не проходит после нормализации общего состояния, визит к стоматологу неизбежен. Не откладывайте его, надеясь, что «само пройдет».
Профилактика: как подготовить полость рта к сезону простуд?
Можно ли заранее позаботиться о здоровье зубов, чтобы во время болезни не сталкиваться с дополнительной болью? Конечно, да. Самый эффективный метод — это плановые визиты к стоматологу для профилактического осмотра и лечения всех очагов хронической инфекции (кариеса, старых пломб) до наступления холодов и сезона ОРВИ. Здоровые зубы гораздо меньше реагируют на общие заболевания.
Укрепляйте общий и местный иммунитет. Сбалансированное питание, богатое витаминами С и D, поддержит защитные силы организма. А для здоровья десен и слизистой оболочки рта важно поддерживать нормальную микрофлору и увлажненность. Пейте достаточное количество воды, особенно если вы часто дышите ртом, и используйте увлажнители воздуха в отопительный сезон.
Не забывайте, что некоторые симптоматические лекарства от простуды (например, сиропы от кашля, леденцы) содержат большое количество сахара или кислот. После их приема желательно хотя бы прополоскать рот водой, чтобы минимизировать их вредное воздействие на эмаль. Следуя этим нехитрым правилам, вы сможете перенести болезнь гораздо комфортнее, не отвлекаясь на стоматологические проблемы.
Важное предупреждение: Информация в этой статье носит ознакомительный характер и не заменяет консультации специалиста. При сильной или продолжительной зубной боли обязательно обратитесь к врачу-стоматологу для постановки точного диагноза и назначения лечения.
